Занятия айкидо для взрослых?

Раньше это звучало странно, силы и время вкладывали в развитие детей. Однако с начала 2000-х годов уменьшилось количество физического труда, появился запрос на регулярные занятия спортом. Среди молодёжи и взрослых это стало стилем жизни, одним из самых популярных и полезных способов отвлечься от ежедневных задач, перезагрузить положительные эмоции, создать позитивный настрой на следующий рабочий день.

Спортивные единоборства сохраняют популярность в нашей стране, однако они всегда ассоциировались с жестким противостоянием равных по силе молодых бойцов, развивающим в участниках поединков агрессию, от которой пытается уйти современное общество.

В противовес спортивным единоборствам традиционные японские боевые искусства, такие как айкидо, созданы для сохранения мира. Различными методами они решают задачу контроля агрессии более сильного противника. Технически это всегда обман, построенный на встречном входе и контратаке слабых зон противника с фланга. Атакуются наиболее уязвимые зоны, традиционно запрещённые в спорте. Угроза контратаки приводит к выведению из равновесия, броску и болевому удержанию.

Принципиальный отказ от проведения соревнований позволяет создать на занятиях айкидо обстановку дружбы и сотрудничества. Занятия не предполагают весовых категорий, ограничений по возрасту или полу, поэтому айкидо иногда называют «искусством женщин и стариков». Действительно, у нас на татами много женщин, есть и пожилые люди. Но на наш взгляд это — самая высокая оценка эффективности техник, и в то же время комфорта занятий.

Самые известные учителя мирового уровня — пожилые люди, с более чем 40-летним опытом. Кстати, многие из них начинали уже за 30, в этом возрасте жизненный опыт позволяет выделить основы занятий, лучше понять устройство техник. Таким образом, начинать заниматься можно в любом возрасте, и лучший день для начала — уже сегодня! 🙂

Важной особенностью боевых искусств является творческая реализация, возможность для взрослого человека на некоторое время окунуться в мир средневековой японской культуры. Элементы одежды, оформления зала, этикета и т.п. позволяют ученику почувствовать себя настоящим самураем.

Более подробно об айкидо можно узнать на этой странице.

Сохраняя уважение к различным подходам, новым целям и мотивам изучения боевых искусств, наша организация, имеющая Официальное признание Всемирного центра айкидо (Токио, Япония), продолжает традиции преподавания классического айкидо. Опыт преподавания позволяет условно разделить взрослых занимающихся на три категории:

Айкидо для студентов, 16+

Больше 25 лет мы ведём кропотливую работу по сохранению и развитию методик преподавания, которые теперь позволяют в существенно сократить начальный этап занятий. Если Вы — молодой человек, готовый серьёзно и целеустремлённо заниматься айкидо, то мы рады пригласить Вас принять участие в занятиях в составе групп интенсивной подготовки Айкидо.Про:

  • Занятия проходят 4 года, по программе подготовки к уровню 1 дана (чёрный пояс) классического айкидо;
  • Преподают инструкторы 5 дана Айкикай айкидо с опытом преподавания от 20 лет;
  • Каждый семестр заканчивается экзаменом. Успешно сдавшие экзамен продолжают занятия в составе группы Айкидо.Про;
  • Занятия проводятся по понедельникам и четвергам с 20:45 до 22:30 в зале Центра боевых искусств Ямато по адресу: Санкт-Петербург, пр.КИМа, д.6, 2-й этаж, пом.275;
  • Внимание! Фиксированная льготная цена для студентов на весь период занятий — 2200 руб. в месяц.

Требуется предварительная запись с кратким описанием Вашего опыта занятий боевыми искусствами (при наличии) в свободной форме на e-mail: spbaikikai@inbox.ru.

Айкидо для взрослых, 25+

Айкидо идеально подходит для взрослых, оно помогает:

  • Поддерживать здоровье. Тщательная разминка позволяет контролировать своё состояние, кувырки и перекаты восстанавливают силу и гибкость, стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, систем дыхания и пищеварения, дают дополнительную энергию;
  • Восстановить физическую активность, тонус тела;
  • Найти замену соревновательному виду спорта;
  • Изучить элементы боевого искусства, самообороны с использованием традиционного оружия.

Мы не готовим учеников к соревнованиям, но в серьёзной и уважительной парной работе добиваемся максимальной эффективности применения техник. Постоянная смена партнёров формирует устойчивый дружный коллектив людей, не связанных бизнесом или личными отношениями.

Айкидо семья!

Мы приветствуем занятия с родственниками или друзьями, это позволяет:

  • Найти много новых тем для общения, помочь друг другу в изучении техник;
  • Лично убедиться в эффективности и безопасности занятий близкого человека;
  • Познакомиться с айкидо вместе с ребёнком (подростки от 11 лет занимаются в семейной группе с родителями);
  • Вас ждёт традиционная семейная скидка в размере 15% на каждого члена семьи!

Приглашаем взрослых на занятия по следующему расписанию:

  • В зале Центра боевых искусств Ямато по адресу: Санкт-Петербург, пр.КИМа, д.6, 2-й этаж, пом.275.
    Занятия проводятся по средам с 19:45 до 21:30 и пятницам с 20:45 до 22:30;
  • В зале СК «Еврофитнес» по адресу: Санкт-Петербург, пр.Науки, д.10, к.1.
    Занятия проводятся по вторникам с 19:00 до 20:30 и воскресеньям с 19:30 до 21:00.


Ответим на вопросы по тел. +7 921 9607509
и электронной почте: spbaikikai@inbox.ru

Ждём Вас на татами!

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Ближайший семинар

Попробовать заниматься

В айкидо нет соревнований, старшие помогают научиться младшим, уточняя при этом свою технику. Поэтому набор в группы идёт круглый год, и независимо от уровня подготовки, возраста и пола, вы сможете полноценно начать заниматься.

Просто выберите зал и/или инструктора и приходите на первую бесплатную тренировку!

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ

Контакты

Телефон +7 921 9607509
E-mail spbaikikai@inbox.ru
Веб-сайт www.spbaikikai.ru
ВКонтакте vk.com/shibumi_dojo
Facebook www.facebook.com/aikikaispb/
Санкт-Петербург, Россия
St.-Petersburg, RUSSIA

Официальное признание Фонда Ямато

Back to Top