Дмитрий Залюбовский
Зачем ты ходишь в зал? Во-первых это место куда ты хочешь приходить постоянно, что превращается практически в зависимость, она обуславливается необходимостью получать удовольствие и от физической нагрузки, и от знаний (умений), полученных во время тренировки.
Также привлекает возможностью встречи с другими людьми, которые не входят в твой постоянный круг общения, из других социальных групп. Коллектив, который складывается в зале, является одним из основных факторов возникновения желания снова идти в зал.
Немалую роль играет и желание вести здоровый образ жизни: не пить, не курить, не лежать на диване.
Как одна из целей — это преодоление себя, своей лени, поиск дополнительных мотиваций для жизни и развития.
Общая хорошая физическая форма позволяет иметь повышенный тонус и ведет к улучшению самореализации в жизни.
Дмитрий Залюбовский, 39 лет, стаж в боевых искусствах более 20 лет
